Livros que podem te ajudar nas resoluções de ano novo

Olá queridos leitores e alunos!

Estamos de volta, e novamente gostaríamos de desejar um ótimo 2019! Que seja um ano incrível, cheio de coisas boas!

Bom, mas vocês já fizeram a listinha de desejos para esse novo ano? Já sabem o que querem e como irão realizar esses desejos? Não deixem que seus objetivos sejam esquecidos, ok?

Para ajudar, selecionamos alguns livros que podem ajudar nas resoluções de ano novo. E se a leitura já é uma meta para 2019, vocês já estarão realizando um desejo de ano novo ao tentar alcançar todos os outros!

Aumentar a produtividade

Quem não deseja ser mais produtivo? Como já falamos aqui no blog, as distrações do dia a dia fazem com que as pessoas procrastinem, e deixem de fazer o que é realmente importante. Veja alguns livros que podem te ajudar a ser uma pessoa mais produtiva:

Foco

O livro Foco do autor Daniel Goleman ensina a melhorar o desempenho e mostra como a atenção tem um papel fundamental para o sucesso.

Produtividade para quem quer tempo: Aprenda a produzir mais sem ter que trabalhar mais

O autor Geronimo Theml ensina o segredo da produtividade, e como fazer você ter muito mais resultados sem ter de trabalhar mais. O livro também é ótimo para quem deseja ter tempo para fazer tudo, e ainda cuidar de si mesmo.

Mais rápido e melhor: Os Segredos Da Produtividade Na Vida E Nos Negócios

Do autor Charles Duhigg, o livro “Mais rápido e melhor: Os segredos da produtividade na vida e nos negócios” explica por que fazemos o que fazemos e nos mostra como melhorar o que fazemos.

Cuidar da mente

Cuidar da mente provavelmente é um desejo de muitas pessoas. Pensar antes de falar, ter mais paciência, ser mais calmo ou começar a meditar. São inúmeros os benefícios de cuidar do nosso EU INTERIOR. Veja alguns livros que podem ajudar:

Aprendendo a silenciar a mente

Leitura obrigatória para quem deseja aprender sobre autoconhecimento, espiritualidade e contato com a prática da meditação. “Ao comer, coma. Ao andar, ande. Não permita que a mente fique vagando pelo mundo.” Osho

Inteligência Emocional

O livro Inteligência Emocional foi publicado pela primeira vez em 1995, nos Estados Unidos, e transformou a maneira de pensar. O autor Daniel Goleman, mesmo autor do livro “FOCO” que já citamos, acredita que a consciência das emoções é fator essencial para o desenvolvimento da inteligência do indivíduo.

Propósito – A coragem de ser quem somos

“Saber qual é o propósito é saber o que viemos fazer aqui, e o que viemos fazer aqui está intimamente relacionado àquilo que essencialmente somos, ou seja, o programa individual da alma está relacionado à consciência do Ser.” Sri Prem Baba

Atenção plena – Mindfulness: Como encontrar a paz em um mundo frenético

Mindfulness, ou atenção plena, é o ato de estar conectado com o presente, prestendo atenção em tudo o que você faz, pensa e fala. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegria e tranquilidade, permitindo que você enfrente seus desafios com uma coragem renovada.

Ser uma pessoa melhor

Para você, o que é ser uma pessoa melhor? Quais características você deseja melhorar? Ler mais, ter mais paciência e calma, respeitar as pessoas e não julgar são alguns exemplos.

12 Regras Para a Vida. Um Antídoto Para o Caos

O livro 12 Regras para a Vida do autor Jordan B. Peterson, oferece doze princípios profundos e práticos sobre como viver uma vida com significado.

A sutil arte de ligar o f*da-se

O autor Mark Manson propõe um caminho diferente para uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites.

O milagre da manhã

O autor Hal Elrod fala sobre os benefícios de acordar cedo e desenvolver todo o nosso potencial e as nossas habilidades. Elrod propõe uma rotina matinal que proporciona melhorias significativas para a vida.

O poder do hábito

O livro O Poder do Hábito do autor Charles Duhigg é excelente para quem deseja transformar hábitos ruins em hábitos bons, e serve para realizar qualquer desejo de ano novo, seja cuidar da mente, do corpo, das finanças e relacionamentos. A leitura é de extrema importância, e inclusive, temos um artigo aqui no blog falando sobre o livro.

21 lições para o século 21

O que devemos ensinar aos nossos filhos? Como nos preparar para os próximos anos? Quais serão as características mais importantes para o futuro? Como já falamos aqui no blog, no livro 21 lições para o século 21, o autor Yuval Noah Harari nos conduz por uma fascinante jornada pelos assuntos prementes da atualidade.

Ter sucesso profissional

Se destacar na carreira, abrir ou melhorar o seu negócio, e subir de cargo, são alguns exemplos de sucesso profissional, desejo de muitas pessoas. Veja alguns livros que podem ajudar:

Paixão por vencer

O objetivo do autor Jack Welch é ajudar todas as pessoas apaixonadas pelo sucesso. Ele dedica quase todo o livro ao que realmente importa no trabalho, como liderar, como contratar e como progredir.

Os segredos da mente milionária

De acordo com o autor T. Harv Eker, ou você controla o seu dinheiro ou ele controlará você. O livro diz que o hábito de administrar as finanças é mais importante do que a quantidade de dinheiro que você tem. Os segredos da mente milionária é leitura obrigatória para todos que desejam aprender a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os hábitos das pessoas bem sucedidas.

A ciência de ficar rico

Wallace D. Wattles passou toda a vida estudando e praticando os princípios e as ações descritos no seu livro. É um livro prático e objetivo, destinado aos que querem enriquecer primeiro e filosofar depois.

Ser mais organizado

Se uma de suas metas para o próximo ano é se tornar uma pessoa mais organizada, veja alguns livros que podem ajudar:

A mágica da arrumação

O livro “A Mágica da Arrumação” da autora Marie Kondo, é prático e eficiente, e indicado para todos que buscam arrumação e organização.

Vida organizada: Como definir prioridades e transformar seus sonhos em objetivos

A autora Thais Godinho ensina no livro sobre a importância do planejamento a curto, médio e longo prazo. Ela também desconstrói o conceito do verbo “organizar”, que conhecemos, e que nada tem a ver com obrigações chatas ou checklists, mas sim com a busca de soluções para otimizar nosso tempo e espaço.

Cuidar do corpo

O desejo de ano novo de muitas pessoas é cuidar mais do corpo, e isso inclui perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente se tornar mais saudável. Para isso, alguns livros podem ajudar, como:

Pilares para uma vida saudável

O livro, do autor e médico Dr. Mohamad Barakat, traz dicas de como ter uma vida mais saudável com práticas simples e fáceis de serem adotadas. E o livro não traz apenas dicas de alimentação ou exercícios, mas também de hábitos de vida, a forma como lidamos com adversidades e muito mais!

Você Tem Fome de Quê? A Solução Definitiva Para Perder Peso, Ganhar Confiança e Viver com Leveza

Neste livro, o médico e autor Deepak Chopra ajuda o leitor a desvendar os problemas por trás da luta contra a balança.

Por que Engordamos: E o que Fazer Para Evitar

O autor Gary Taubes explica sobre o círculo vicioso que nos faz ganhar peso e oferece uma mudança alimentar que tem tudo para se tornar uma nova filosofia de vida.

Esperamos que os livros possam ajudar nas resoluções de ano novo! Feliz 2019!

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